![Športová integrácia počas maratónu](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.fitplus.sk/user/articles/images/blog_copertinasimoni.jpg)
Športová integrácia počas maratónu
Maratón evokuje niečo epické a mýtické, je to kráľ bežeckých pretekov. Kvôli svojej dĺžke a dlhšej fyzickej námahe, ktorú si vyžaduje, musíte mať stratégiu, ktorá zahŕňa každý malý detail: od cvičenia po diétu, vrátane disciplinovaného prístupu. Poz...