Posilňovacie lavice na brucho

Posilňovacie lavice na brucho poslúžia viacerými spôsobmi. Na brucho, na hrudník, vďaka rozpažovaniu a tlakom napríklad s jednoručkami. Tricepsové tlaky dolu hlavou je možné vykonávať kdekoľvek, stačí lavica s negatívnym sklonom.

Na čo sa zamerať, ak vyberáš posilňovaciu lavicu na brucho?

Ak si chceš zaobstarať posilňovaciu lavicu na brucho, je tu pár aspektov, ktoré ti pomôžu pri výbere toho správneho produktu. Porovnaním produktov zistíš nosnosť každej lavice na cvičenie, môže si prezrieť polstrovanie a stupeň výbavy a použitia lavice.

#showmore#

Posilňovacie lavice na brucho sú po benchpress lavici najčastejšie obsadzovanou lavicou vo fitness centre.

Ak hľadáš najlepšie posilňovacie lavice na brucho, pozri si značky ako HammerStrength, LifeFitness. Štandard vysokej kvality na domáce použitie zabezpeší aj značka Body-Solid, či PowerBlock.

Najdrahšie vs. najlacnejšie posilňovacie lavice na brucho

Ak ťa zaujíma tovar z hľadiska ceny, pozri sa na najlacnejšie posilňovacie lavice na brucho, alebo vyber typ zoradenia od najdrahšieho, ak chceš to najlepšie.

Tvoj výber by mal záležať od toho, ako dlho chceš takú lavicu na brucho a v akých podmienkach používať. Doma, alebo vo fitku, 16 hodín denne, alebo 1 hodinu. To všetko sú parametre, ktoré by lavica mala spĺňať.