Zdroj komplexných sacharidov
VIP zákazníci nakupujú tento produkt za 12,50 €. Registruj sa a získaš VIP prístup .
Hmotnosť | 1 Kg |
---|---|
Počet dávok | 20 |
Dávkovanie | Zmiešajte 50 g produktu (1 odmerka) s 250 ml vody. |
Forma produktu | Prášok |
Spoločnosť FIT PLUS pre značku WEIDER získala v roku 2023 už ôsmykrát za sebou ocenenie SuperBrands.
Čistý maltodextrín je vyrobený výhradne z maltodextrínu (z hydrolýzy kukurice). Maltodextrín je sacharid vyrobený z glukózových reťazcov, hlavného energetického substrátu, ktorý prispieva k tvorbe svalových vlákien počas fyzického cvičenia. Je to veľmi obľúbený sacharid v športovom svete známy svojou rýchlosťou účinku.
Keď cvičíme, hladina glukózy v krvi klesá a dochádza k následnému rozkladu glykogénu na glukózu na pokrytie energetických potrieb v tomto čase. Aby sme tomu zabránili a udržali si primeranú hladinu glukózy a energie v krvi počas dlhodobých cvičení, musíme jesť produkty s vysokým glykemickým indexom. Maltodextrín má vysokú glykemickú hladinu, ktorá umožňuje doplnenie týchto energetických potrieb a predovšetkým zabraňuje objaveniu sa únavy.
Ďalšou výhodou maltodextrínu je jeho osmolarita. Osmolarita ovplyvňuje rýchlosť vyprázdňovania žalúdka, čo umožňuje prechod živín zo žalúdka do čreva, kde sú absorbované. Existuje obrovský vzťah medzi molekulovou hmotnosťou sacharidov a ich osmolaritou.
Ako odporúčanie, maltodextrín generuje veľmi zaujímavé funkcie pred a počas fyzického výkonu, ale nesmieme zabúdať, že to závisí od cieľa športovca. Medzi hlavné dosiahnuté efekty vyzdvihujeme:
– Pred fyzickou aktivitou: používa sa na zvýšenie energie, ktorá bude vykonaná počas tréningu. Pomáh predovšetkým zvýšením výkonnosti a koncentrácie
– Počas fyzického cvičenia: používa sa na zlepšenie výkonu a oddialenie nástupu únavy, pomáha udržiavať primeranú hladinu glykogénu
Na druhej strane príjem maltodextrínu po fyzickom výkone napomáha obnove svalových glykogénových usadenín. Keďže ide o sacharid s vysokým glykemickým indexom, rýchlo sa vstrebáva, čo umožňuje rýchlu a efektívnu regeneráciu.
Na porciu (50 g) | |
Energia | 815 KJ / 192 kcal |
Sacharidy | 48 g |
- z toho cukry | 2,8 g |
Soľ | 0,16 g |
Zloženie: 100% maltodextrín
Hmotnosť | 1 Kg |
---|---|
Dávkovanie | Zmiešajte 50 g produktu (1 odmerka) s 250 ml vody. |
Forma produktu | Prášok |