RÝCHLY A FIT: Domáci proteínový puding

Potrebuješ:

• 300 ml rastlinného mlieka (alebo obyčajného)
• 200 ml vody
  
• 1 balenie kvalitného vanilkového pudingu v prášku
  
• 1 odmerka Weider Premium Whey - príchuť vanilka karamel
  
• na osladenie Body Attack Flav Drops podľa chuti
• maliny (iné lesné ovocie)
• Weider Fruit & Fiber sirup na záver

WEIDER Weider Fruit & Fiber Syrup, 250 ml

8,00 €

Na predajni

WEIDER Weider Premium Whey Protein, 2300 g

133,00 €

Na sklade

Body Attack Body Attack Flav Drops, 50 ml

4,40 €

5,90 €

Na sklade

WEIDER Weider Protein 80 Plus, 500 g

29,90 €

Na sklade

Postup

1. Proteín zmiešame s pudingom a zalejeme vodou, mliekom a dobre rozmiešame. Pridáme Flav Drops podľa chuti.
2. Puding uvaríme na miernom plameni do zhustnutia. 
   
3. Následne ho vlejeme do pohárikov, na ktorých dno sme si dali maliny alebo iné lesné ovocie.
   
4. Na vrch môžeme pridať pár kúskov ovocia a pokvapkáme Weider sirupom.

Prajeme dobrú chuť. 

Nechce sa ti variť? Body Attack Protein Pudding stačí zamiešať a máš hotové!

Body Attack Body Attack Protein Pudding, 210 g

9,40 €

Vypredané / Na objednávku

WEIDER Weider Peanut Butter Powder, 400 g

12,00 €

12,20 €

Vypredané / Na objednávku

credit: ivana.fit