Fitness workshop v Prievidzi

Pozývame všetkých fanúšikov fitness a zdravého životného štýlu na workshop s hviezdami Slovenského fitness a zároveň tvárami FIT PLUS. Vstup na celodenné workshopy je ZDARMA. Najväčší výskyt krásy a estetiky na jednom mieste bude:

Kde?

Fitness club Terasy, Hviezdoslavova 5, Prievidza

Kedy?

17.9.2016 od 10:30 do 18:00

S kým sa môžete stretnúť a porozprávať?

• Karina Antovská – Absolútna majsterka sveta v Bikini fitness 
• Lucia Kodadová – Účastníčka Arnold Classic Bikini fitness 
• Michaela Brutenič – 3. miesto majstrovstvá sveta Bikini fitness 
• Martina Sedlárová – Vicemajsterka Slovenska Bikini fitness 
• Eva Bániková – Vicemajsterka Európy Body fitness 
• Rado Filip – Majster Slovenska Kulturista 
• Michael Achberger - Osobný tréner a Blogger

Aké témy ťa čakajú?

• Pravidlá a rozhodovanie IFBB
• Pred-súťažná diéta
• Úprava zovňajšku na súťaž
• Pózovanie a správna voľba plaviek resp. obuvi
• Tréning v súťažnom a mimo súťažnom období
• Spoločný tréning vo Fitness klub Terasy na strojoch značky LifeFitness a Hammer Strength
• Ochutnávky výživových doplnkov najlepších svetových značiek