Cookies nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Používaním / zobrazovaním stránky vyjadrujete súhlas s používaním a uchovávaním cookies. Ďalšie informácie Rozumiem

Čo je môj cieľ a čo chcem dosiahnuť?

Každý, kto s kulturistikou začal, by si mal uvedomiť aký je jeho hlavný cieľ a čo chce cvičením dosiahnuť. Samozrejme treba pochváliť každého, kto pravidelne cvičí a robí niečo pre seba, hlavne pre svoje zdravie. Ten, kto sa však rozhodne cvičiť, si jednoducho musí stanoviť hlavný bod, cieľ, prečo to robí. Cvičenie bez cieľa je naozaj zbytočnou stratou času.

Každého, kto cvičí môžeme zaradiť do týchto troch hlavných skupín:

  1. Cvičenie pre zlepšenie celkovej fyzickej a psychickej kondície. Hlavným cieľom je lepšie vyzerať a lepšie sa cítiť.
  2. Cvičenie zo zdravotných dôvodov - po chorobe, operácií a podobne. Hlavným cieľom je zlepšiť svoj zdravotný stav.
  3. Cvičenie so súťažnými ambíciami. Hlavný cieľ, chcem vyhrávať kulturistické súťaže.

Pripomíname, že po zverejnení  štvrtého  príspevku jedného z vás vyžrebujeme a ten kto dal LIKE a zdieľal tieto príspevky vyhrá dva najobľúbenejšie výživové doplnky, ktoré pravidelne používa Slavo HacoWeider CFM Whey Protein a perfektnú predtréningovú pumpu Weider Total Rush.

Otázka týždňa: Má podľa Vás význam stanoviť si v posilňovaní svoj osobný cieľ?

Bezpečný nákup

Sme v zozname overených e-shopov Presvedčte sa sami

© FIT PLUS s.r.o.
Hore