Sveltus Suspender popruhy, závesný systém na cvičenie

Umožňujú prácu na niekoľkých parametroch atletického výkonu. Vďaka rôznym možnostiam uchytenia,  môžeš trénovať doma alebo vonku. Dodáva sa s úložnými vreckami na ľahké prenášanie.

Dĺžka (cm) ~ 130.00

Šírka (cm) ~ 4.00

Hmotnosť (kg) ~ 1.00

Maximálne zaťaženie (kg) ~ 200.00

Farba  žltá / oranžová

Pre koho je závesný systém na cvičenie vhodný?

• pre začiatočníkov
• pre pokročilých
• pre profesionálov
• pre mladých aj starých
• pre deti

Čo sa dá na závesnom systéme odcvičiť?

• Celé telo, konkrétneHrudníkBrucho - priame aj šikmé brušné svalyBicepsTricepsRamená - deltové svaly - predné, bočné, zadnéChrbát - široký sval chrbta, spodný chrbát, vzpriamovač chrbticeStehná - hamstringy, priťahovače, odťahovače, štvorhlavý sval stehnaLýtka
• Hrudník
• Brucho - priame aj šikmé brušné svaly
• Biceps
• Triceps
• Ramená - deltové svaly - predné, bočné, zadné
• Chrbát - široký sval chrbta, spodný chrbát, vzpriamovač chrbtice
• Stehná - hamstringy, priťahovače, odťahovače, štvorhlavý sval stehna
• Lýtka