Srvátkové proteíny
Najpredávanejšie
Stránka 1 z 1 -
4 položiek celkom
Srvátkový proteín patrí medzi najrýchlejšie zdroje bielkovín, preto sa užíva najmä po tréningu a ráno, teda v časoch, kedy je dôležité čo najrýchlejšie dodať telu kvalitný prísun aminokyselín.
Taktiež sa môže dať medzi jedlami, najmä ak si tým človek napomôže k dennému prísunu bielkovín. Podľa stupňov filtrácie sa delí na koncentrát (základný typ srvátkového proteínu), izolát (vyšší obsah bielkovín ako koncentrát, minimum sacharidov a tuku) a hydrolyzát (naštiepený proteín, ktorý má najkratšiu dobu trávenia, avšak je aj najdrahší).
Sleduj nás na Instagrame