Ročenka Časopis Muscle&Fitness 2010
Dlhoročná jednotka na československom trhu v oblasti fitness - Časopis Muscle&Fitness.
Tvrdá viazaná väzba rok: 2010. Limitovaný počet kusov!
Ročenka Časopisu Muscle&Fitness 01-12 / 2010
Muscle&Fitness bol najčítanejším mesačníkom v oblasti fitness, kulturistiky a zdravého životného štýlu v Česku a Slovensku po dobu viac ako 25 rokov.
Ročenka Muscle&Fitness je pokladom tlače z oblasti fitness sveta. Legenda, ktorú si pamätajú všetci 30+ roční.
Čo môžete nájsť v ročenke Muscle&Fitness 2010?
- Nový rok / Nové telo! Domáce kondičné otužovanie. Arnold a deadlift exkluzívne! v čísle 1/2010
- Nabrať či vyrysovať? HIT & Heavy duty. Kardio & HIIT. Fotoshow fitnesky na chate. Koniec Adama Cibuľu? v čísle 2/2010
- Martin Mamrilla a Jana Kolbaská. Nenahraditeľné bradlá. Systém 3x7. Tepová frekvencia ako motivácia v čísle 03/2010.
- Tréning alebo genetika! Kompletný prhľad suplementov. Ronnie Coleman do Bratislavy! v čísle 04/2010.
- Dwayne Johnson v čísle 05/2010.
- Jay Cutler drví nohy! Natália Lavayová-Lenártová - Natáliin americký sen.v čísle 6/2010.
- Absolútny majster Európy-Štefan Havlík. Zlepšite svoj benchpress s číslom 7/2010!
- Sexy kráska Barbora Bunčáková v čísle 08/2010.
- Na tréningu s legendami v čísle 9/2010.
- Veľké momenty Olympie. Zlatí chlapci Majo Čambál a Rasťo Solár v čísle 10/2010.
- 16 základných princípov pre tréning, výživu a suplementáciu v čísle 10/2010
- test, ako zistiť optimálny čas na regeneráciu a frekvenciu cvičenia partií.
- trénink s vlastnou váhou pre ženy – formovanie postavy bez strojov.
- 18 spôsobov stravovania pre svalový rast.
- prognózy odborníkov o budúcnosti silového tréningu.
- rozhovor / článok o Jiřím Borkovcovi (Český kulturista), ktorý zvíťazil na majstrovstvách sveta NABBA na Malte.
- téma zvýšenej hladiny bilirubínu pri silovom tréningu.
- reportáž z komárenského SAM Cupu v benčpresu.
- stravovací plán Juraja Višného, ktorý sa udržiava vo forme aj po sedemdesiatke.• transformácia Michaely Hankovej – súťaž “Do Formy s Muscle&Fitness 2010”.
- historický článok s fotkami československých kulturistov z roku 1975.
- rozhovor s Paulom Jean‑Guillaume – genetickým talentom naturálnej kulturistiky.
- „Drsný Týpek Sylvester Stallone” ako jednu z hlavných tém v čísle 11/2010
- 25 supertipov pre úspech! v čísle 12/2010
- A omnoho viac (súťaže, domáca aj zahraničná scéna, udalosti, legendy, vzácne informácie)!
Vydavateľ: FIT PLUS spol. s r. o., Šéfredaktor PaedDr. Ľudovít Major a redaktori Muscle&Fitness.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy a časopisy |
|---|---|
| Hmotnosť: | 3 kg |
| Značka: | Muscle&Fitness |
| Rok vydania: | 2010 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Svetoznámy časopis o fitnes a kulturistike v spoločnej českej a slovenskej edícii. Muscle & Fitness motivuje, inšpiruje a vychováva ľudí naprieč všetkými oblasťami fitness. Naši odborníci poskytujú informácie a nástroje pre vzdelávanie, výživu, zariadenia a technológie, ktoré im pomôžu maximalizovať výsledky a získať celkovo maximálny výkon.