Vysoká fyzická aktivita si vyžaduje správnu výživu. Rast svalov je priamo ovplyvňujúci faktor výkonnosti. Aby tvoje telo správne fungovalo a posúval si sa ďalej vo svojich tréningoch je nutné dopĺňať všetky dôležité živiny, ktoré pri tréningu spáliš. Naše špičkové proteíny na rast svalov ti doplnia dôležité aminokyseliny, bielkoviny, aby si počas ďalšieho tréningu mohol podať opäť stopercentný výkon.
Na rast svalov sú ideálne rýchlo stráviteľné proteíny, ktoré môžeš dávkovať viac krát za deň. Špecialitou sú proteíny s vyšším podielom sacharidov a s kreatínom, s ktorými je rast svalov ešte jednoduchší.
Sleduj nás
