Osky

Oska činky je z pohľadu výberu najdôležitejšou časťou. Dôvod je jednoduchý, je to práve hriadeľ, s ktorým prichádzame do priameho kontaktu. Oska činky je takisto dôležitá z pohľadu bezpečnosti. Musí byť pevná, odolná a pružná. Pri olympijských činkách poznáme normovanú osku veľkej činky. Má presne 20 kg, priemer jej kruhového prierezu je 25 až 28 milimetrov a dĺžka 220 centimetrov, zakončená je 50mm nakladacou osou pre kotúče. Na oba konce osky sa pridávajú kotúče. Olympijské majú normovaný priemer otvoru 50mm, štandardné majú 25-26mm. Tie bývajú zväčša pogumované, čím sa zlepšuje ich kontakt s inými materiálmi.