🖐 Kvalitné rukavice do fitka či na bicykel? Vyber si TU.

Gainery

Gainery sú komplexné a špeciálne upravené doplnky výživy, ktoré pomáhajú budovať svalovú hmotu a silu rýchlejšie. 

Gainer je jedným z najzákladnejších a najpredávanejších doplnkov výživy. Keď chce muž alebo žena nabrať čo najviac svalovej hmoty a gainer je jedným z tých doplnkov, ktoré môžu na tejto ceste výrazne pomôcť. Prvý gainer vznikol približne pred 90 rokmi, áno bol za tým WEIDER, a odvtedy sa ich zloženie zásadne zmenilo s pribúdajúcimi poznatkami o tom, ako v tele fungujú makroživiny a mikroživiny. Už dávno neplatí, že "gainer je len cukor zmiešaný s proteínom".

Z čoho sa Gainer skladá?

Gainer sa skladá primárne z dvoch zložiek - z proteínov a sacharidov.  Sacharidy zastupujú väčšiu časť ako proteíny a ich hlavnou úlohou je zvýšenie energetickej hodnoty doplnku výživy. A to je presne to, čo pomáha v naberaní novej svalovej hmoty, v rámci doplnkovej stravy.  

Ktoré ďalšie zložky pomáhajú v Gaineri budovať svaly?

Ako vieme, dobrý gainer nie je len cukor a proteín, ale aj Vitamíny, minerály, stopové prvky, špeciálne látky ako kreatín, pridané aminokyseliny, adaptogény, omega kyseliny a ďalšie prospešné zložky.

Gainer nie je náhrada stravy, je to navýšenie príjmu živín.

Gainer nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Je jej doplnkom. mnohí robia chybu v užívaní, keď gainerom nahrádzate jedlo. Gainer je tu na to aby navýšil príjem živín, nie nahradil. Vaše nároky na zahnanie hlady musia byť pokryté stravou. Gainer je nápoj, ktorý pijete tesne po cvičení, ráno po prebudení, ale nie namiesto jedla. Vtedy budete cítiť pokrok i účinnosť gaineru.

Weider Mega Mass 4000, 3000g   Total Rush 2.0, 375g
  • Akcie
  • Novinky
  • Akciový balík
139,90 € 162,30 €
Na sklade
35,50 €
Na sklade
59,00 €
Na sklade
VPLab Mass Builder, 1200 g fitplus
  • Akcie
  • Novinky
19,90 € 29,90 €
Na sklade
129,00 €
Na sklade
+ Darček Weider Uterák 50x100 cm, šedé logo Čierna
1,90 €
Na sklade
Weider Mega Mass 4000, 50x75 g fitplus
  • Akcie
  • Akciový balík
75,50 € 95,00 €
Na sklade
VPLab Mass Builder, 5000 g fitplus
  • Akcie
  • Novinky
59,90 € 77,00 €
Na sklade
35,50 €
Vypredané / Na objednávku
46,00 €
Vypredané / Na objednávku
10,90 €
Vypredané / Na objednávku
77,70 € 78,00 €
Vypredané / Na objednávku
12,00 € 12,50 €
Vypredané / Na objednávku
Weider Mega Mass 2000, 2x1,5 kg fitplus
  • Akcie
  • Novinky
  • Akciový balík
63,90 € 71,00 €
Vypredané / Na objednávku
75,50 €
Vypredané / Na objednávku
3,99 € 5,99 €
Vypredané / Na objednávku

Naše ďalšie webstránky

Ako výhradný zástupca LifeFitness máme najširšiu ponuku zariadení pre komerčné fitness centrá

Navštíviť

Od roku 1992 prinášame novinky zo sveta fitness, bodybuildingu a zdravého životného štýlu

Navštíviť

Revolučný skupinový tréning prepájajúci hudbu, svetlá a senzory do interaktívnych a motivačných zážitkov.

Navštíviť

Súhlas so spracovaním cookies

Aby sme mohli zlepšovať naše webové stránky, musíme ukladať súbory cookie o našich návštevníkoch.
Zakázat všetky
Povoliť všetky