Výber rukavíc na cvičenie sa riadi výhradne subjektívnym pocitom. Hľadajte rukavice, ktoré vám sadnú, ktoré netlačia pri ohýbaní prstov. Také ktoré majú ergonomický tvar ruky sú ideálne, dlhšie vydržia a lepšie sedia. Význam rukavíc pri cvičení je v prvom rade ochranný.
Rukavice chránia vaše ruky pred odretím, mozoľmi, údermi a pomáhajú odvádzať pot. Tým sa v rukách nešmýkajú osky na cvičenie, hrazdy, bradlá, kotúče. Vo fitness centrách od Bratislavy až po Košice nenájdete fitko, v ktorom by sa nepoužívali tieto fitness doplnky. Najznámejšou značkou vo svete je Harbinger Fitness, ktorej rukavice žnú u nás úspech už viac ako 20 rokov. Najlepšie ohlasy majú kožené rukavice v kombinácii s dvojvrstvovým nylonovým šitím so spevnením zápästia. Rukavice odporúčame hlavne tvrdo trénujúcim, pri tlakových a silových cvičeniach. Ženám rukavice doladia fitness outfit a chránia ich pred baktériami všetkých dotykových plôch.