Stacker2 Essential Aminos 400g sú hlavné, potrebné aminokyseliny v prášku na riedenie s vodou, ochutené. Nový, kvalitnejší doplnok, pre okamžité zabudovanie aminokyselín. Vynikajúci pomer kvality, ceny a chuti!

Za esenciálne aminokyseliny je považovaných 8 známych aminokyselín, pričom veľký význam sa z hľadiska potrebnosti prikladá aj glutamínu.

Všetci športovci s dôrazom potreby na silu svalov a výkonnosť potrebujú dostatok týchto aminokyselín, čo nie je možné dosiahnuť v súčasnej strave spôsobom, ktorý nezaťaží trávenie. Čisté esenciálne aminokyseliny ako výživový doplnok trávenie nezaťažujú a priamo sa vstrebávajú do organizmu.

Stacker2 Esenciálne aminokyseliny obsahujú:

• Všetky esenciálne aminokyseliny v optimálnom pomere
• 5,7 g farmaceutického kvalitné L-glutamínu
• 4,5 g BCAA v každej dávke
• BCAA v pomere 03:01:01

Dávkovanie: najlepšie ihneď po cvičení 1 dávku (16g) v 250 ml vody, veľmi dobré aj pred, pokiaľ nemáte iný doplnok. V netréningový deň ráno na lačno pred raňajkami.

Prečo potrebujete aminokyseliny?

Ako možno viete, aminokyseliny sú stavebnými kameňmi proteínov. Musíte aminokyselinami pomôcť vaším svalom aby fungovali na optimálnej úrovni. Človek potrebuje v priemere 1 g proteínov na kilogram telesnej hmotnosti. Ale ak cvičíte intenzívne a chcate rýchlejšie zotavenie, alebo ak chcete budovať veľa svalovej hmoty, potom je potrebné 2 - 2,5 g bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti.

Vrcholoví športovci a profesionálny kulturisti potrebujú doplnok, ktorý sa vstrebáva v tele veľmi rýchlo a vstrebáva sa do svalov v žiadanom momente. To je dôvod, prečo si vybrať aminokyseliny. Aminokyseliny majú veľkú pridanú hodnotu tesne pred alebo bezprostredne po tréningu, keď organizmus dokáže efektívne prijímať živiny, v anabolickom okne.

Význam glutamínu v základných aminokyselinách

Je osem esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo nevie vyrobiť samo, a preto ich musí prijať prostredníctvom stravy. Glutamín je považovaný za deviatu esenciálnu aminokyselinu pre športovcov. To preto, že najmenej 80% z vašich svalov sa skladajú i z glutamínu. Glutamín je tak dôležitý, že ak ho nebudete mať v dostatočnom množstve, vaše telo jednoducho preruší metabolizmus ostatných aminokyselín s cieľom vytvárať glutamín. Dokonca aj BCAA musia katabolizovať, keď je hladina glutamínu príliš nízka. A to je dôvod, prečo jedna porcia Esenciálnych aminokyselín od Stacker2 obsahuje takmer 6 g čistého glutamínu. Všetko, čo ste si prečítali a všetko, čo už viete o účinku aminokyselín vo vašom tele nemá zmysel až do okamihu, kedy majú vaše svaly dostatok glutamínu. 

Leucín, anabolické aminokyseliny v základných aminokyselín

Leucín je najdôležitejšia aminokyselina s rozvetveným reťazcom (BCAA). Svalové bunky reagujú na leucín zvláštnym spôsobom. Čím viac leucínu svalových buniek zistí, tým intenzívnejšie vysiela anabolický signál molekula IRS-1. Konkrétne to znamená, že čím viac je leucínu vo svalovej bunke, tým je vybudovanej viac čistej svalovej hmoty. Leucín je tak diskutovaná zložka, že môže zvýšiť syntézu svalových bielkovín o nie menej ako 70%.