Vitaj v našom e-shope / osobný odber v showroome možný v pondelok až sobotu, predajne FIT PLUS v OC sú otvorené.

Proteíny

Proteín je najpoužívanejším doplnkom výživy medzi športovcami vôbec. Z hľadiska rýchlosti vstrebávania sú najviac používané srvátkové proteíny. Veľmi častou chybou, ktorej sa dopúšťa každý začiatočník je, že hľadá proteínový koncentrát s najvyšším percentuálnym obsahom proteínov.

LINK: Vstup do registrácie a hry o proteín podľa výberu tu.

Registruj sa do nášho newslettera a vyhraj proteín podľa vlastného výberu. Žrebujeme 1 výhercu každú nedeľu od 12.09. Zapojenie sa platí pre všetky registrované a aktívne kontá. Výhercovia budú v prípade výhry oboznámení prostredníctvom e-mailu a na tejto stránke. Štatút súťaže tu.

Vyžrebovaní výhercovia proteínu:

Nedeľa 12.09.2021: dz*******ad@gmail.com
Nedeľa 19.09.2021: st**********na@gmail.com
Nedeľa 26.09.2021: ma****.*********er7@gmail.com
Nedeľa 03.10.2021: g*********gy@gmail.com
Nedeľa 10.10.2021: K*******K********7@centrum.sk
Nedeľa 17.10.2021: ja***.*********123@gmail.com
Nedeľa 24.10.2021: n*******.*******a5@gmail.com
Nedeľa 31.10.2021: h*******.*****18@gmail.com
Nedeľa 07.11.2021: d****.****l@gmail.com
Nedeľa 21.11.2021: p****.****212@gmail.com
Nedeľa 28.11.2021:k*****23@gmail.com
Nedeľa 05.12.2021: s**********2000@gmail.com
Nedeľa 12.12.2021:m*****1055@azet.sk
Nedeľa 19.12.2021: 2803******2013@gmail.com
Nedeľa 26.12.2021: lu***************40@gmail.com
Nedeľa 02.01.2022: r***********47@gmail.com
Nedeľa 09.01.2022: a*****.*******90@gmail.com

Organizmus začínajúceho športovca je nútený štiepiť prijímané proteíny i na energiu, kvôli nevyváženému príjmu sacharidov (Energie) a proteínov (Stavebných látok). To znamená väčšie zaťaženie trávenia s horším výsledkom a neekonomickým výberom doplnku výživy.

Ďalším neduhom zvýšeného príjmu proteínov je zakysľovanie organizmu. Tomu predchádza dostatok kladne nabitých iónov minerálov a stopových prvkov a vitamínov. Nedostatkom príjmu proteínov trpia i starší, ktorým nevyvážený príjem makronutrientov spôsobuje ochabnutosť a slabosť svalstva. Dnes sú k dostaniu rastlinné a živočíšne proteíny, najväčšiu skupinu pokrývajú mliečne srvátkové (Whey), kazeínové (Casein) a kombinované. Vstrebateľnosť (digestibilita) proteínov je od 30 minút (srvátkové peptidy - hydrolyzát) až po 6 hodín (kazeín, kombinované viaczložkové proteíny).

Z iných druhov spomeňme vaječný, sójový, ryžový, hovädzí, obilninový - pšeničný, zemiakový protein. Vyššiu biologickú hodnotu (BV) má viaczložkový proteín, poskytujúci plnšie aminokyselinové spektrum.

38,80 € 40,80 €
Na sklade
50,20 €
Na sklade
19,20 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
24,90 €
Na sklade
20,40 €
Na sklade
30,20 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
67,80 € 75,30 €
Na sklade
75,30 €
Na sklade
85,40 € 94,90 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
39,90 € 49,80 €
Na sklade
20,40 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
67,80 € 75,30 €
Na sklade
36,50 € 38,40 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
38,80 € 40,80 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
35,90 € 41,30 €
Na sklade (dodanie do 3-7 dní)
15,50 €
Na sklade

Naše ďalšie webstránky

Ako výhradný zástupca LifeFitness máme najširšiu ponuku zariadení pre komerčné fitness centrá

Navštíviť

Od roku 1992 prinášame novinky zo sveta fitness, bodybuildingu a zdravého životného štýlu

Navštíviť

Každý rok motivujeme a vyhlasujeme súťaž Do formy s Muscle&Fitness

Navštíviť

Cookies nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Používaním / zobrazovaním stránky vyjadrujete súhlas s používaním a uchovávaním cookies. Ďalšie informácie).

Rozumiem