| Hmotnosť |
300 g |
| Info |
Kreatín monohydrát je najpreskúšanejším výživovým doplnkom na svete s dokázaným pozitívnym účinkom |
| Počet dávok v balení |
50 dávok po 5 g |
| Forma produktu |
Prášok |
| Dávkovanie |
Prvý týždeň odporúčam 3 x denne 5 g, najlepšie spolu s jedlom. Následne odporúčam znížiť dávku na 2 x 5 g denne. |
Olimp Creatine Monohydrate Powder, 250 g
Olimp Creatine Monohydrate powder je čistý mikronizovaný kreatín pre zvýšenie objemu a sily. Olimp Kreatín monohydrát prášok je špeciálny prípravok vo forme koncentrovaného prášku, určený hlavne pre športovcov, ktorí majú zvýšený nárok na živiny udržujúce výkonnosť a silu.
Kreatín je základným zdrojom pre tvorbu energie ATP vo svalových bunkách. Vhodné doplnenie hladiny kreatínu v tele zvyšuje obsah kreatínfosfátu, čo umožňuje rýchle opätovnú syntézu ATP - priamy zdroj energie, čo prispieva k zvýšeniu, intenzity a efektívnosti svalovej práce. Vysoká koncentrácia kreatínu vo svaloch stimuluje syntézu proteínov s anti-katabolickými a anabolickými účinkami, čo vedie k rýchlemu rastu svalovej hmoty a zvyšuje svalovú výkonnosť. Tento prášok Creatine Monohydrate obsahuje mikronizovaný kreatín v kvalite stupnice 200 mesh.
| Nutričné hodnoty | 1 porcia (5 g) | 10 g | 100 g
| Kalórie / Energia | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal
| Proteíny | 0 g | 0 g | 0 g
| sacharidy | 0 g | 0 g | 0 g
| tuky | 0 g | 0 g | 0 g
| Kreatín monohydrát | 5 g | 10 g | 100 g
DÁVKOVANIE
Prvý týždeň odporúčam 3 x denne 5 g, najlepšie spolu s jedlom. Následne odporúčam znížiť dávku na 2 x 5 g denne.
UPOZORNENIE
Dbaj na dostatočný príjem tekutín. Výrobok nie je plnohodnotná náhrada pestrej vyváženej stravy. Nevhodný pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračuj odporúčanú dennú dávku. Skladuj na suchom mieste, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia, dobre uzavreté. Uchovávaj mimo dosahu detí. Výrobca, dovozcovia a distribútori nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním.
