Chia Bia mleté semienka je chia s brusnicovým práškom 260g. Superpotravina vhodná pre doplnenie živín, ktorá veľmi dobre zasýti, obsahuje vysoký podiel omega 3 mastných kyselín, vápnika, magnézia a ďalších mikroživín.
Hmotnosť | 300 g |
---|---|
Doplňujúce info | 100% natural drvené semená Chia (Salvia hispanica) s čistým čučoriedkovým práškom |
Chia Bia mleté semienka je chia s brusnicovým práškom 260g. Superpotravina vhodná pre doplnenie živín, ktorá veľmi dobre zasýti, obsahuje vysoký podiel omega 3 mastných kyselín, vápnika, magnézia a ďalších mikroživín.
Chia má 19 – 23 % obsah bielkovín a jej kompletný proteín obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny. Viac než tradičné obilniny, napríklad pšenica (13,7%), kukurica (9,4%), ryža (6,5%), ovsená múka (16,9% ) a jačmeň (12,5%) Chia je proteín bez gluténov.
Semienka Chia sú veľmi hydrofilné, majú schopnosť udržať deväť až dvanásťnásobok vody. Táto schopnosť môže predĺžiť hydratáciu a udržať elektrolyty v telesných tekutinách, najmä v priebehu námahy alebo cvičenia. Tieto hydratačné vlastnosti tiež pomáhajú zabrániť svalovej únave počas cvičenia a podporujú svalové zotavenie po cvičení.
Píklad užívania: Banán + chia semená + čučoriedky + jogurt + šťava citrónu + voda
Hmotnosť 260 g
Obsah živín na 100 g:
Energia 497 Kcal
Proteíny 16 g
Sacharidy 42 g
z toho cukry 1 g
Tuk 29 g
z toho nasýtené 3 g
nenasýtené 22 g
Vláknina 35 g
nerozpustná vláknina 25 g
Sodík 18 g
Vápnik 581 mg
Magnézium 405 mg
Fosfor 873 mg
Železo 6 mg
Esenciálne mastné kyseliny
Omega 3 17.786 mg!
(kyselina alfa-linolenová)
Omega 6 5.329 mg!
(Kyselina linolová)
Zloženie: 92% drvené semená Chia (Salvia Hispanica), 8% čučoriedkový prášok
Skladovanie: skladujte na suchom a chladnom mieste
Dávkovanie: podľa potreby
Pôvod: Južná Amerika
Použitie: Semená Chia (Salvia hispanica) sú schválené ako nová zložka potravín v súlade s nariadením EP a Rady (ES) číslo 258/97 pre použitie v pekárenských výrobkoch s maximálnym obsahom 5% semien Chia (Salvia hispanica).
Hmotnosť | 300 g |
---|---|
Doplňujúce info | 100% natural drvené semená Chia (Salvia hispanica) s čistým čučoriedkovým práškom |