Koláčiky obsahujú veľmi málo alebo žiadny cukor v závislosti od príchute, pričom súčasne dodávajú tvojmu telu 7 až 12 g bielkovín v 100 g, čo robí tieto cookies ideálne obohatenie stravy o bielkoviny. 
 
 Na rozdiel od väčšiny bežných cookies nie je recept Body Attack Cookie primárne založený na zvyčajných zložkách, ako je cukor a vajcia. Skôr sa pripravujú z pšeničnej múky spolu s ovsenými vločkami. Pridáva sa rastlinný tuk, ako je palmový a repkový olej, a sladkosť dodáva sladidlo Maltitol.

  
 |   | v jednej porcii 25g  | 100 g
 | Energia  | 534 kJ/128 kcal  | 2135 kJ/512 kcal
 | Tuk  | 7,2g  | 29 g
 |   z toho nasýtené mastné kyseliny  | 2,2g  | 8,8 g
 | Sacharidy  | 11,4 g  | 45,5 g
 |   z toho cukor  | 0,6 g  | 2,4g
 | Proteín  | 3 g  | 12,1 g
 | Soľ  | 0,1 g  | 0,4 g

Pšeničná múka, arašidy (20%), margarín (rastlinné oleje (palmový olej, repkový olej)), voda, emulgátor (mono- a diglyceridy mastných kyselín, lecitín), soľ, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), príchuti, farbivá (annatto)), sladidlá (maltitol), bez cukru čokoláda (10%) (sladidlá (maltitol), kakaová hmota, emulgátor ( sójovýlecitín), s nízkym obsahom tuku kakaový prášok, aróma), celé vajcia , kypriaci prostriedok (uhličitan sodný), difosforečnan, soľ, aróma, farbivo (karotén).