Čo je akciový balík pre cviky na brucho a hrudník?

Ak máte nedostatok miesta pre veľké stroje, nemáte čas pre dennú návštevu fitness centra, pretože je ďaleko, alebo máte radšej súkromie, máme niečo, čo vyrieši všetky tieto neduhy, ktoré bránia vášmu cvičeniu! Táto kombinácia cvičebných pomôcok na brucho a hornú časť tela oživí vašu chuť cvičiť. Nechajte sa viesť 21 dňovým tréningom.

Výhody tohto fitness balíka

• Fitness pomôcky, s ktorými odcvičíte stred a vrch tela v pohodlí domova
• Rozmery (bez nárokov na priestor)
• Cena - neporovnateľná s veľkými strojmi či návštevami fitness centra
• Čas - nikam nemusíte cestovať, chystať sa, prezliekať atď.
• Kvalita materiálov
• Jednoduchosť a efektívnosť

V tomto balíku nájdete dve fitness pomôcky, s ktorými odcvičíte nielen cviky na brucho, cviky na hrudník a ramená, ale môžete ich využiť napríklad aj na jógu, či gymnastiku.

1.  ProForm Ab Carver pro pre cviky na brucho

• Je určený pre cviky na brucho - priame, šikmé, vnútorné aj vonkajšie svaly
• Obsahuje silnú pružinu, ktorá vám pomôže s návratom z maximálnej polohy
• Je vhodný pre ženy aj mužov
• Je špeciálne navrhnutý pre vaše pohodlie, ergonómia rukovätí zabraňuje napätiu v zápästiach
• Balenie obsahuje ochranu kolien, aby vás neboleli pri cvičení
• K cvičeniu vám dopomôže aj 21 dňový tréningový plán, nebudete musieť premýšľať, čo cvičiť
• Maximálna hmotnosť užívateľa je 136 kg

Prečo by ste mali robiť cviky na brucho?

• zlepšíte držanie tela
• odľahčíte chrbát od napätia, ktoré vytvárajú oslabené brušné svaly
• spevníte stred tela, ktorý je využívaný ku každému pohybu
• zlepšíte činnosť lymfatického systému v oblasti brušnej dutiny
• zlepšíte peristaltiku čriev, trávenie
• a čo nie je k zahodeniu - skrášlite si stred tela

2. ProForm Perfect Push Up V2 pre cviky na hrudník, ramená, triceps

• Sú určené pre cviky na hrudník - prsné svaly, ramená, triceps, ai.
• Majú otočnú základňu zabezpečujúcu pohodlie pre vaše lakte a ramená
• Rotácia základne vám umožní zapojenie väčšej skupiny svalov počas cvičenia
• Široká rukoväť zabezpečí ochranu zápästia (nemusíte sa báť, že by vás boleli)
• Sú vhodné pre ženy aj mužov
• Sú ideálne aj pre prednosy v podpore, ale aj na iné gymnastické cviky
• Maximálna hmotnosť užívateľa je až 181 kg

Prečo by ste mali robiť cviky na hrudník?

• zlepšíte prácu horných končatín
• posilniete silu ramien a paží
• zlepšíte silu celého tela
• zvýšite svoju výkonnosť
• zvládnete viac bežnej záťaže horných končatín
• zlepšíte prácu medzirebrových svalov
• cvičenie vám časom pomôže zväčšiť VO2MAX