BOSU

Bosu lopta s počiatku čelila tvrdeniam ako napríklad „Načo nám je polovičná fitlopta" a mnohým ďalším. Keďže aj odporcovia novinky, fitloptu zrezanú na polku vyskúšali, zmenil sa ich postoj. Od jej uvedenia na trh je súčasťou fitness zariadení, atletických tímov, klubov, škôl a dokonca aj domácností.

Cvičenie je väčšou zábavou v porovnaní so schodíkom. Okrem štandardnej pomôcky ako je schodík, plní aj dôležitú koordinačnú možnosť prípravy na športy a hry ako sú lyžovanie, hokej, basketbal, atletika, gymnastika a iné. To, že jedna strana je oblá a druhá rovná, vôbec neznamená, že táto BOSU lopta je použiteľná len z jednej strany. Ak máte oblú časť obrátenú k zemi, je cvičenie dokonca ešte ťažšie. Môžete ju používať na spevňovacie cviky, uvoľňovacie cviky, jogu, kondičné a koordinačné cviky. Bosu je rovnocenná pomôcka pre mužov aj ženy, športovcov aj amatérskych cvičencov.